Salud y bienestar 07 . may . 2020

Consejos para aceptar los cambios en la vida mejor

A pesar de que el entorno siempre está en constante movimiento, muchas personas buscan aferrarse a momentos o situaciones que, en ocasiones, son inevitablemente pasajeras. Aceptar los cambios y saber cómo digerirlos es imprescindible para no frustrarse frecuentemente y evitar el malestar emocional. Vamos a daros consejos para aceptar los cambios en la vida y para entender que nada es permanente.