El deporte es muy beneficioso para nuestro cuerpo, pues nos aporta energía y vida. La vitalidad y el bienestar que aporta es esencial, pero también es importante tener en cuenta que una mala técnica en los movimientos, una sobrecarga o un exceso de esfuerzo pueden ser los causantes de una patología o lesión. Por eso, vamos a contarte cómo la fisioterapia puede ayudarte tras una lesión deportiva.
Lo más importante que debes saber es que la rehabilitación tras una lesión deportiva debe iniciarse cuanto antes. Tan pronto como empieces a sentir molestias en alguna zona de tu cuerpo, ya sea antes, durante o al finalizar el entrenamiento; es importante que acudas a un especialista. Dependiendo del tipo de lesión, el tratamiento puede variar mucho, tanto en el tipo de ejercicios como en la duración del mismo. Cada cuerpo es único y evoluciona de manera distinta, no lo olvides.
Tras un estudio en el que los profesionales atienden y valoran cada caso en particular, se determina cuál es el procedimiento específico más adecuado. Dependiendo del tipo de lesión que presente el paciente, se le realizará un tratamiento especial y personalizado:
Eso sí, nuestra recomendación si eres deportista o practicas deporte a menudo, es que acudas a un especialista el fisioterapia con regularidad. Así, podrás estar 100% seguro/a de que tu cuerpo, tus músculos y tus articulaciones están perfectamente. Como dice el dicho, “más vale prevenir que curar”. Y es que, precisamente, acudir al fisioterapeuta te ayudará no solo a recuperarte de tus lesiones, sino también a prevenirlas.
En la Policlínica Prades nos preocupamos por ti y por tu salud. y, por ello, queremos transmitirle la necesidad de que acudas a un fisioterapeuta especializado tras el primer síntoma de dolor o molestia. Si necesitas consejo profesional, siempre puedes pedir cita online a través de nuestra web o solicitar más información a través del número de teléfono 964 77 23 74.
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