Consejos nutricionales 21 . dic . 2020
Consejos para no saltarse la dieta en Navidad
Durante la época navideña se suele engordar de media entre 2 y 5 kilos. Tomar consciencia del menú que elaboramos para ese día nos ayudará a no aumentar de peso durante estas semanas.
Leer más
Consejos nutricionales 13 . dic . 2017
Operación Turrón: cómo controlar los excesos y llevar una alimentación saludable en Navidad
Tips para controlar los excesos de las comidas navideñas
Leer más
Consejos nutricionales 14 . feb . 2018
Operación bikini: consejos para adelgazar de forma saludable
Consejos del especialista para llegar a verano en nuestro peso ideal
Leer más
Consejos nutricionales 23 . may . 2018
¿Por qué es importante comer sin azúcar? 7 riesgos para la salud que puedes evitar
Importancia de eliminar el azúcar de nuestra dieta.
Leer más