Salud y bienestar 27 . dic . 2021

La psicología detrás de los propósitos de Año Nuevo

Se podría afirmar que todas las personas hemos tenido en alguna ocasión propósitos de año nuevo. Sin embargo, la gran mayoría de estos propósitos nunca llegan a cumplirse. ¿Cuál es la psicología detrás de los propósitos de Año Nuevo?
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Salud y bienestar 16 . dic . 2021

Los beneficios del ejercicio para la depresión y la ansiedad

El ejercicio tiene muchísimos beneficios en nuestro día a día, tanto a nivel físico como mental. En esta ocasión, nos queremos centrar en cómo la actividad física puede ayudar a tratar la depresión y la ansiedad.
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Salud y bienestar 06 . dic . 2021

Estimular el cepillado: claves para la higiene bucodental de los niños

La higiene bucal de los bebés y de los niños es un tema que les preocupa a los padres. Crear un hábito es imprescindible para que, en el futuro, los niños cuiden de forma autónoma de su propia salud oral.
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Salud y bienestar 18 . nov . 2021

¿Qué se celebra el día universal del niño?

El día del Niño es una celebración dedicada a la fraternidad y a la comprensión de las primeras etapas de vida. Este día internacional fue proclamado por primera vez en Ginebra, durante la Conferencia Mundial del Bienestar Infantil.
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Salud y bienestar 09 . dic . 2021

¿Conoces el efecto nocebo?

Seguramente hayas oído hablar muchas veces del efecto placebo, pero ¿has escuchado hablar del efecto nocebo? Este es el culpable de que muchas personas sufran los efectos adversos de un tratamiento solo porque los esperan previamente.
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Salud y bienestar 21 . oct . 2021

Pautas para prevenir enfermedades del corazón

Hacer cambios en tu estilo de vida tiene impactos directos en tu salud. En esta ocasión, queremos contarte algunos consejos que puedes aplicar en tu día a día para prevenir enfermedades del corazón.
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